香蕉可以蒸熟了吃吗

一般来说，香蕉蒸一下可以吃，但是要适量。具体内容如下：

香蕉属于比较常见水果，其中富含维生素、微量元素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以去掉外皮之后直接吃