好吃
大豆腐炖土豆,可以放虾米。因为大豆、土豆和虾米都是高蛋白的东西,还含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,虾米是很好的海鲜食物。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,大豆含量丰富,其中蛋白质的含量非常高,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。所以大豆腐炖土豆,可以放虾米。
好吃
大豆腐炖土豆,可以放虾米。因为大豆、土豆和虾米都是高蛋白的东西,还含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,虾米是很好的海鲜食物。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,大豆含量丰富,其中蛋白质的含量非常高,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。所以大豆腐炖土豆,可以放虾米。