奶盖奶茶的热量

相对较高。
因为奶盖奶茶含有高糖和高脂肪成分，例如奶油、牛奶、糖浆等，这些成分都是高能量的物质，因此较高。
一杯普通的奶盖奶茶绝大部分都含有200-300卡路里的热量，甚至更高。
如果你想在保持健康的前提下享受美味的奶盖奶茶，可以选择低糖、低脂肪的配方，或者调整饮用频率和量。