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螃蟹的营养价值和忌讳
螃蟹的营养价值和忌讳
更新时间:2023-09-16 14:07:38
螃蟹的营养价值:螃蟹营养丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁、锌、钾、维生素A、维生素B、维生素E等。吃螃蟹要选足够新鲜的,并且在蒸熟煮透后食用。
忌讳:不能多吃,孕妇不宜吃
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