沉着冷静是什么意思

沉着冷静是指在面对压力、困难、危机等情况时，保持冷静、清醒、理智的状态，不受情绪影响，能够冷静分析问题，采取正确的行动。
2 这种状态可以帮助人们更好地处理问题，避免做出错误的决策或者行动，确保自己的安全和利益。