芝士片要煮。因为芝士片里面还有大量的胶原蛋白和植物营养元素,而且他们中的氯化钾和氯化钠含量也特别的丰富。
我们将芝士片儿煮一下,可以让他们里面的营养更多的激发出来,我们也能利用它来促进我们人体的生长发育,所以我们要在市面上购买一点。