五谷杂粮鸡蛋和无抗鸡蛋哪个好

五谷杂粮鸡蛋和无抗鸡蛋，前者好。五谷杂粮鸡蛋是鸡吃五谷杂粮后生产的，其蛋中必定含有五谷杂粮的营养成分，其中的营养相对来说比较均衡，有利于人体营养的均衡吸收。现在人多吃五谷杂粮，也能增强免疫力，多吃五谷杂粮鸡蛋也如此。无抗鸡蛋不利于人体免疫力的提升。所以，我奉劝各位多用前者。