紫薯是粗粮吗

紫薯属于粗粮，像所有种类的红薯，马铃薯，玉米，芋头等等都是属于粗粮，而小麦，小米，水稻这些就是细粮，以前人们能吃上一顿细粮就是过节，而现在人们都喜欢吃粗粮。