走一万步相当于走多少公里

普通人一万步相当于6~8公里左右。

计算方法：步幅 = 女性：0.413 x 身高 设平均身高160，则约为66cm左右。

男性：0.415 x 身高 设平均身高175，则约为73cm左右。

10000步 x 步幅阔度= 公里数。

女性：66x10000=660000cm=6600m=6.6公里。

男性：73x10000=730000cm=7300m=7.7公里。