护肤的小技巧

补水保湿是关键，注意防晒
因为皮肤若长时间缺水会变得干燥脆弱，易受损，而保湿可以改善这一现象。
同时，紫外线是造成皮肤老化的元凶，合理防晒也能保持肌肤的年轻。
此外，保持充足睡眠、加强营养摄入和适当运动也是护肤的重要因素。