新代21ta怎么调整时间

1 新代21ta可以通过学习时间管理技巧，调整时间，使其更充裕。
2 原因是时间管理技巧可以帮助我们更好地规划时间，避免时间浪费，从而让时间更充裕。
3 具体可以采用番茄工作法、时间记录法、时间分配法等几种常见的时间管理技巧，对自己的时间安排进行规划和调整。
同时也可以削减不必要的社交、娱乐活动，专注于学习和工作。