为何不要熬夜打游戏

总的来说:对身体不好

1、打游戏本身打时间长了，对眼睛就很不好，更何况熬夜打游戏，画面的闪光很刺激眼睛，长时间会影响视力。

2、人体的器官需要休息，所以人在每晚11点前睡觉是最好的，可以保持器官得到充分休息，人才会健康有精神。如果熬夜打游戏，可想而知，对身体相当不好。

3、第二天精神不好，哪怕睡到中午再起床都不行。