葡萄的含糖量高吗

葡萄的含糖量相对来讲比较高，不同品种的葡萄含糖量会有差距，但是整体都在10%左右。葡萄不仅美味可口，营养价值也比较高，富含多种维生素、微量元素和人体所需的氨基酸，正常健康人群经常吃葡萄，对降低血清胆固醇有好处。