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抱双腿的好处和坏处
抱双腿的好处和坏处
更新时间:2023-08-28 17:04:50
经常抱双腿的话,那么对身体的益处还是比较大的啊正常来讲,只要在运动之前去做一些热身运动, 就没有什么坏处,经常抱双腿可以舒展身体,让身体起到一个拉伸的作用能够缓解身体的疲劳感
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