成都莎莎舞怎么玩

玩成都莎莎舞打站桩方法如下：

1、找个静处，自然站立。

2、膝盖微屈，膝盖尖不超过脚尖。

3、臀部似坐非坐，好似坐在一张高凳上，做到了的话小腹会有点微微内收。

4、双手自然放在大腿旁边约一个拳头处就可以了。

5、上身自然保持中正。