钢琴坐姿

弹钢琴的坐姿

　　1、腰部、胸部自然挺直，肩膀和颈部自然放松，头向前望;

　　2、手放在键盘上，肘和腕不低于键盘;

　　3、不能坐满琴凳，只可以坐一半(二分之一)，以便必要时，身体重心可以在琴凳和脚之间移动，同时这样两腿也可以自由活动，方便使用踏板时脚部易于撑住地面去发力弹奏，同时上半身也可以前后左右活动;

　　4、如果由于身高原因，脚不能踏及地面，应在脚下垫以合适的脚踏;

　　5、身体距琴不能太近或太远，应大致与手加肘的长度相当;

　　6、琴凳不能有太厚的软坐垫，以免影响臀部支撑身体活动。