主料
排骨适量
辅料
蒜适量
西兰花适量
蜜汁排骨的做法步骤
步骤1
把排骨过水,沥干水份。
步骤2
用盐、生抽腌制半小时。蒜切末。西兰花也过水沥干水份。花围一下边就可以了。
步骤3
油锅烧热,放白糖,中火炒至糖化开起泡。
步骤4
倒入腌制的排骨,迅速翻炒,让排骨裹上糖色。
步骤5
放入切好的蒜末,在倒少许酱油,耗油。翻炒均匀。
步骤6
倒入少许料酒,翻炒一会倒入清水,没过排骨,加入三颗的小冰糖,大火烧开。小火慢炖20分钟。
步骤7
开锅收汁
步骤8
装盘,把西兰花围一下边就可以了
主料
排骨适量
辅料
蒜适量
西兰花适量
蜜汁排骨的做法步骤
步骤1
把排骨过水,沥干水份。
步骤2
用盐、生抽腌制半小时。蒜切末。西兰花也过水沥干水份。花围一下边就可以了。
步骤3
油锅烧热,放白糖,中火炒至糖化开起泡。
步骤4
倒入腌制的排骨,迅速翻炒,让排骨裹上糖色。
步骤5
放入切好的蒜末,在倒少许酱油,耗油。翻炒均匀。
步骤6
倒入少许料酒,翻炒一会倒入清水,没过排骨,加入三颗的小冰糖,大火烧开。小火慢炖20分钟。
步骤7
开锅收汁
步骤8
装盘,把西兰花围一下边就可以了