
步骤/方式1
100克瘦肉切条,用适量盐、1勺酱油、5克生粉腌制15分钟
步骤/方式2
300克蒜苔洗净切段
步骤/方式3
炒锅放油,放蒜瓣爆香后加入肉丝
步骤/方式4
加入蒜苔翻炒2分钟,加半勺蚝油和少许清水焖2分钟
步骤/方式5
加入适量盐,鸡精调味翻炒均匀即可出锅

步骤/方式1
100克瘦肉切条,用适量盐、1勺酱油、5克生粉腌制15分钟
步骤/方式2
300克蒜苔洗净切段
步骤/方式3
炒锅放油,放蒜瓣爆香后加入肉丝
步骤/方式4
加入蒜苔翻炒2分钟,加半勺蚝油和少许清水焖2分钟
步骤/方式5
加入适量盐,鸡精调味翻炒均匀即可出锅