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饭后多久可以跑步

饭后多久可以跑步

更新时间:2023-07-22 10:27:15

饭后多久可以跑步

饭后最少一个半小时后才可以进行跑步,跑步是一种很好的体育运动,经常跑步可以增加抗病毒的能力,而饭后不能接着进行跑步。

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