黑墨草怎么吃

黑墨草洗干净，放入猪骨头一起煲汤，放盐 鸡精 大火烧开 小火慢炖两小时。

黑墨草蒸瘦肉肉营养比较丰富，不过建议不要过量的吃，适当吃就行了，怀孕期间，

一定要注意合理的饮食，保证饮食要均衡多样化，而且要健康卫生，

只有孕妇的身体健康才有利于胎儿更好的发育，同时也要注意休息，不要过度劳累。