鸡杂属于荤菜中的一种包括鸡心,鸡胗。
吃鸡杂有什么好处呢
鸡内脏包括鸡肝、鸡心、鸡肠以及鸡肺等物质,其含有丰富的蛋白质以及脂肪,食用后可以起到增强免疫力、补血益气等作用,其适合体质虚弱、食欲不振的人群食用,但是不宜长期大量食物,以免加重胃肠道负担。