大部分月餅的脂肪含量都相當高,每個雙黄蓮蓉月餅(約190克)含有約55克脂肪(即含約百分之二十九的脂肪)月餅的餡料(例如:蓮蓉和豆沙)和餅皮常混入大量油脂,酥皮更需用動物油或起酥油以達到鬆化口感,這些油類皆含較多的飽和及反式脂肪。冰皮月餅的脂肪含量雖普遍稍低,但仍含約百分之十六的脂肪
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大部分月餅的脂肪含量都相當高,每個雙黄蓮蓉月餅(約190克)含有約55克脂肪(即含約百分之二十九的脂肪)月餅的餡料(例如:蓮蓉和豆沙)和餅皮常混入大量油脂,酥皮更需用動物油或起酥油以達到鬆化口感,這些油類皆含較多的飽和及反式脂肪。冰皮月餅的脂肪含量雖普遍稍低,但仍含約百分之十六的脂肪