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健康的心态该是如何的呢

健康的心态该是如何的呢

更新时间:2023-06-23 23:36:16

健康的心态该是如何的呢

健康心态=阳光心态+积极心态。

阳光心态:就是把别人的批评、责骂、指出不足、建议等,看成是善意的,看成“关爱、帮助和造就”,以感恩和学习的心态,虚心听取,思考,分析,反省,从中吸收有利于自己进步成长的营养,促进自己进步成长。

主要是指做人方面。

积极心态:就是面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任,从正面去想,从积极的一面去想,从可能成功的一面去想,积极采取行动,努力去做。

也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。

主要是做事方面。

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