立秋以后吃瓜好吗

因人而异，因瓜而宜。比如西瓜等一些生食瓜，立秋前正值酷暑，是消暑解渴的最好食品。但立秋后，天气转凉，对那些体寒体弱、肠胃不好的老人、孩子来说就不易再吃。

而北方也有立秋后吃三瓜的说法，即立秋后多吃丝瓜、木瓜、瓠瓜。总体而言，绝大多数种类的瓜果，立秋以后也是能吃并对人体有好处。