经常拍肘窝有什么好处

经常拍肘窝有好处。
因为肘窝是人体的重要穴位之一，按摩肘窝可以刺激经络，促进血液循环，缓解疲劳，舒缓身心，并具有一定的保健作用。
此外，经常拍打肘窝还可以改善手部关节的灵活性，对手部的力量控制和柔韧性也有帮助。
所以，经常拍肘窝是一种健康的习惯，可以帮助我们保持身心健康，建议大家平时多加注意。