无糖馒头有没有淀粉

无糖馒头也是有淀粉的，只是说的馒头里面没有额外加糖，但是馒头，米饭这类主食，在消化酶的作用下，能转化成淀粉，最终转化成葡萄糖，对血糖有不利影响。无糖全麦馒头的热量并不算特别高,每一个无糖全麦馒头的热量大概在100克左右,含有热量125大...