如果是第一次,可以找熟悉的女老师寻求帮助,要是觉得无法继续上课,可以在老师允许后,在办公室休息或者让家长来学校,陪同学生回家休息。
如果是因为比较突然,没有相应的防护用品,也可以找熟悉的女老师借用,女老师都是非常愿意帮助女生的。