普通人跳绳的话,选择绳子的材质应该选择不容易打结,不容易拧的绳子。选择那种带钢丝芯材质的绳子最好。这种绳子跳起来 重量适中,基本不会因绳子转动时而拧在一起。这种材质的绳子非常好用,我一直用的都是这种。不要选择那种透明塑料的,那种绳子最不好用。