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多吃绿豆会发胖吗

多吃绿豆会发胖吗

更新时间:2023-09-18 05:36:27

多吃绿豆会发胖吗

很多人夏天都喜欢适当的喝一些绿豆汤,或是吃一些绿豆,其实对身体是没有任何影响的,而且也不会出现肥胖,绿豆汤具有消暑解毒之功效,本身所含成分主要是水,而作为碳水化合物等高热量的糖成分却是非常少的,所以对减肥并无大碍,请不必多虑。

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