可以使用以下步骤将Excel表格放在一张纸上：
1. 选择需要打印的表格，并进入Excel的“页面布局”视图。
2. 点击“页面设置”，进入页面设置窗口。
3. 在“页面设置”窗口中，选择“页面”选项卡。
4. 在“页面”选项卡中，选择“适合”选项，并将“调整缩放级别以适合纸张”选项设置为“宽度”或“高度”，这样Excel会自动将表格缩放到合适的大小，并放置在一页纸上。
5. 确认页面设置后，点击“打印预览”查看效果，如果满意，就可以打印了。
另外，可以在“页面设置”窗口中，选择“页面”选项卡下的“纸张”选项，手动设置纸张大小和方向，以便更好地适应表格的大小和内容。
