用冰箱冷冻法。准备两个塑料袋,装好水后,将两个塑料袋完全密封起来,放进磨脚的鞋子里面。
把鞋子放进冰箱的冷冻层,大约一个晚上的样子,就可以取出来。
经过低温,鞋子的皮质变软,还可以撑大鞋子,再穿的时候就舒服了