会变成什么样还是因人而议,有些人是易胖体质,即使不吃肉,喝口凉水也长胖,而有些人,就即使天天吃肉也不长胖。但是只吃肉对我们的身体健康是很不宜的,要荤素搭配才是最养生的,因为总吃肉会增加我们的热量,更容易诱发多种疾病。吃肉是可以的,但也要适量。