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八卦连环掌的功法特点是什么

八卦连环掌的功法特点是什么

更新时间:2023-06-28 21:57:22

八卦连环掌的功法特点是什么

八卦掌功法的特点:

以掌为法,转掌如拧绳是练习八卦掌的真谛。

以走为用,八卦掌的练功之法是走圈,以意领气,气沉丹田。

以意为先,以意念引领气血。

以松为本,松不是软,而是指肌肉不僵硬,关节要灵活。

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