橄榄油可以和花生油混一起吗

橄榄油一般可以和花生油混合在一起。橄榄油和花生油都属于营养价值高的食用油，橄榄油中含有蛋白质、钙、铁、磷等成分，花生油含有氨基酸、维生素、胆碱以及心源素，这两种油混在一起食用不会破坏油内的成分，也不会降低营养价值，所以可以混合在一起。

橄榄油和花生油适当吃一些能够补充身体内缺乏的营养物质，并且能够加快身体代谢的速度，增强肌肉的力量，也可以预防体内营养元素缺乏。