睡午觉前是不是一定要卸妆

短暂的午觉是不需要卸妆的，但如果下午没有社交活动不用出门，在午睡前可以把妆卸掉.长期不卸妆睡觉会导致皮肤暗沉、长斑、长痘、黑头、毛孔粗大等问题会慢慢明显。所以要根据实际情况来决定要不要卸妆，卸妆次数过多也是会对皮肤造成负担的。