花生根水最佳配方

1 最佳配方是1:10的比例，即每1份花生根需要10份水。
2 这是因为花生根的口感较为坚硬，需要用足够的水来软化，使其更易于食用和消化。
3 此外，如果想要更好地提取花生根的营养成分，可以在水中加入一些姜片或者红枣等其他食材，使其更加营养丰富。