对皮肤好的蔬菜有哪些

豌豆，丝瓜，甘薯，豆芽，冬瓜。

芦笋，黄瓜。

胡萝卜。

白萝卜，蘑菇，西兰花。

小白菜，萝卜缨，苦瓜，青椒，尖椒，芥蓝，豌豆苗。

油菜苔，花椰菜