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女生练马甲线有练出腹肌的可能性吗 马甲线真的好看吗
女生练马甲线有练出腹肌的可能性吗 马甲线真的好看吗
更新时间:2023-09-12 10:40:44
腹肌和马甲线其实是一个意思,马甲线是女性体脂减到15%左右,侧腹出现轮廓,如果体脂减到15%以下,并继续健腹的话,就会出现上中下腹肌轮廓。
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肚子有点肉练马甲线肌肉会不会凸出来
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练马甲线 练出来了 但是 为什么我不是和人家一样是川字的 为什么我一开始就是一块一块的
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