因为海带富含多糖类成分藻胶酸,所以会有粘粘的东西,只要在烹饪前用清水浸泡即可去除,下面介绍做法:
准备材料:熟牛肉块半小碗、白菜150g、海带200g、生抽2勺、盐适量、水一碗
制作步骤:
1、拿出之前做好的牛肉一小包,解不解冻都可以。
2、海带提前用清水浸泡一下,可以去除粘液。
3、白菜这样切开。
4、顺着纹路竖切成条。
5、锅里放水。
6、放入牛肉白菜。
7、再放上海带。
8、放生抽和盐。
9、这时白菜里面的水就开始炖出来了,中火炖十来分钟就可以了。
因为海带富含多糖类成分藻胶酸,所以会有粘粘的东西,只要在烹饪前用清水浸泡即可去除,下面介绍做法:
准备材料:熟牛肉块半小碗、白菜150g、海带200g、生抽2勺、盐适量、水一碗
制作步骤:
1、拿出之前做好的牛肉一小包,解不解冻都可以。
2、海带提前用清水浸泡一下,可以去除粘液。
3、白菜这样切开。
4、顺着纹路竖切成条。
5、锅里放水。
6、放入牛肉白菜。
7、再放上海带。
8、放生抽和盐。
9、这时白菜里面的水就开始炖出来了,中火炖十来分钟就可以了。