
没有必要把木耳炒熟再做馅。首先木耳属于菌类的一种,很有营养,一般都是以干木耳的形式存在,少量以鲜木耳的形式售卖,干木耳泡一下水就发好了,直接切碎拌入馅料里既可,没必要炒熟,以免营养流失。鲜木耳就需要用水焯一下了,因为鲜木耳含有危害身体的一种物质必须要焯水去除掉。

没有必要把木耳炒熟再做馅。首先木耳属于菌类的一种,很有营养,一般都是以干木耳的形式存在,少量以鲜木耳的形式售卖,干木耳泡一下水就发好了,直接切碎拌入馅料里既可,没必要炒熟,以免营养流失。鲜木耳就需要用水焯一下了,因为鲜木耳含有危害身体的一种物质必须要焯水去除掉。