步骤/方式1
日本长相平庸、身材矮小应该这样穿搭：
1、运动服的穿搭技巧
技巧1：材质的选择运动服的面料分：柔软型面料、透明面料、光泽型面料、挺爽型面料，对于中老年人的首选就是柔软型面料，它的悬垂感好，线条光滑的造型，服装轮廓自然。穿起来柔软、舒适又轻薄，穿起来运动是最适合的。
步骤/方式2
技巧2：款式的选择随着生活的步骤，多数人都开始注重运动了，运动服的款式也越来越多了，有运动套装，也有单品。建议中老年人选卫衣款的运动服，穿上帅气又不失休闲，减龄又百搭。
步骤/方式3
技巧3：配饰的选择单品之间的搭配，难免有点单调，可以增加一点配饰的点缀，增加层次感。如鸭舌帽，带着运动风的帽子，既可以遮住发量少，白头发的缺点，又能起到减龄的效果。
