不适合吃麦片的人群是产妇和孕妇,在怀孕期间吃麦片容易引起滑胎,造成流产,产妇吃麦片则会使得奶水分泌减少。燕麦属于高纤食物,胀气不适合吃。糖尿病患者也不适合,因为其肠道黏膜平滑容易受损。最好是过敏体质的人不要吃,严重者可能会出现对身体有严重的影响。