怎样保养皮肤变白变嫩

保养皮肤变白细嫩是需要每天坚持的，在生活中注意皮肤的保养和调理护肤可以让皮肤较长保持白皙细嫩。

每天早晚用温水洗脸，可以选择在温水中白醋或者食盐，晚上睡觉前敷美白祛斑的面膜，外出时一定要做好隔离和防晒。

每天保持规律的作息时间，晚上在11点前睡觉，因为11点时肝脏等器官处于排毒状态。注意饮食清淡，多吃水果蔬菜。