早上几点以后可以洗澡洗头

早上六点起床洗澡洗头最合适，因为刚起床的时候人还处于精神未清醒状态，这个时候起来洗澡洗头可以让自己的身体处于放松的状态，提高自己的精力，可以为八点钟上班做好精神充沛的准备，可以让自己有更好的精力，保持放松的状态来工作。