睡觉穿睡衣还是光着身子好

回答：睡觉的时侯，光着身子睡觉对睡眠和身体都是有好处的，人的身体会没有束缚，会很放松，所以也容易入睡，舒服，这种情况是在家里只有独居或只有夫妻二人还可以，如果家里有孩子和老人，光着身子睡觉就不太蛮方便，所以大多数人还是会选择穿睡衣睡觉。