白菜心洗干净,放在太阳底下晒,直到晒至六七成干,把它收进屋,如果还有热度,就让它放置两小小时,等冷却了就在里面洒适量盐,用干净的手把它反复揉,等到叶子和菜榜子完全嫣了,就用一个能完全密封的瓶子把它装起来,放在阴凉处,有个十来天就可以吃了。