为什么一个人爆发力好但是耐力不好

您好，一个人的爆发力好但是耐力不好，可能是因为他们的肌肉类型偏向快肌纤维。快肌纤维能够提供高强度、短时间的爆发力，但是容易疲劳，无法维持长时间的运动。相反，慢肌纤维则能够提供较低强度、较长时间的持久力。此外，运动训练的不足也可能导致耐力不好。