大体重跑步机爬坡伤膝盖吗（跑步机爬坡走伤膝盖吗）

有一定风险。
因为大体重跑步机爬坡会造成对膝盖的冲击和压力增加，长期运动可能造成膝关节磨损和受伤。
但是，对于体重在正常范围内并且从未有过膝关节问题的人来说，适量的大体重跑步机爬坡是可以进行的。
建议在进行运动前进行适当的热身和拉伸，同时减少时间和强度，逐渐增加运动量，以避免对膝关节造成过大的负担。
如果您有膝关节问题，请遵照医生的建议进行运动。