心情不好出来玩解压的句子

心情不好的时候，出来走走，放松心情是个好办法。
1.因为改变自己周围的环境，身体会感受到不同的能量，从而让我们摆脱烦恼。
2.如果可以出去和朋友玩一下，聊聊天，也许会听到一些开心和激励的话，让自己心情更好。