自己一个人如何套被套

1、把被罩反过来，平铺在床上，不管拉链是横向还是竖向，有拉链的一面朝向自己。

2、把被子平铺在被罩上，确保四个角都要对齐。

3、同时抓起左侧的被罩和被子，向中间折起三分之一。

4、同样也是抓起右侧的被罩和被子也折叠过来。

5、被罩有拉链的一边，连同被子向中间折起三分之一。

6、再将被罩的有拉链的的边向内折起来，起到固定的作用。

7、找到被罩开口的地方，用一只手压住下面一层，另一只手将被罩的上面一层一点点由内往外翻。

8、翻好后，把被子恢复成折好的状态，最后找到被子的四角将其拉平即可。